Aquagymnastik auch als Abonnement
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die temporeduziert, entweder auf Grund von einer OP oder des Alters, ihre Fitness steigern oder erhalten möchten. Ebenso wird hier das Herz-Kreislauf-System optimal trainiert.
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Dieses gelenkschonende Herz-Kreislauftraining ist besonders für Senioren geeignet.
Durch das Training mit dem Wasserwiderstand werden Muskeln und Gelenke gekräftigt und der Kreislauf stabilisiert. Ebenso wirkt es sich positiv auf das Bindegewebe aus. Es ist auch optimal geeignet, um nach Gelenkoperationen wieder fit zu werden.
Bei Herzerkrankungen oder nach einem Schlaganfall sollte vorab ein Arzt befragt werden
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Sollten Sie sich zu einem Abonnement entscheiden, dann werden Sie bei allen zukünftigen Kursterminen immer 4 Wochen vor Beginn automatisch in den nächsten Kurstermin übernommen. Dabei erhalten Sie eine Benachrichtigung per E-Mail mit einer neuen Rechnung und allen Details zu dem neuen Kurstermin.
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Ich fühle mich äußerst wohl bei euch. Unsere Miri macht den Kurs sehr toll. Sie wird einfach nicht müde uns immer und immer wieder zu Motivieren, alles zu geben. Ich hatte auch schon das vergnügen mit anderen Trainern zu arbeiten, leider weiß ich keine Namen Aber acuh hier kann ich mich nur bedanken, deine Manschaft ist wirklich toll.