20201031-Zwillinge unter Wasser

Familienschwimmen


Familienschwimmen: die Zeit mit der Familie in privater Atmosphäre in unserem Bad genießen. Max. 7 Personen können teilnehmen

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Mamafit mit Baby(trage)


Du bist Mama und möchtest gemeinsam mit anderen Mamas nach der Geburt wieder fit werden? Und das ohne dein Baby abzugeben?

Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! 

Das Training ist für Mamas nach der Geburt ausgelegt, beckenbodenschonend und kann daher mit ca. 3 Monaten gestartet werden.

Max. 10 Teilnehmer pro Kurs

...........weitere Infos unter Details


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Entspannungskurs für Kinder


Nicht nur wir Erwachsene, sondern auch unsere Kinder brauchen die richtige Balance von Anspannung und Entspannung im Alltag....

Maximale Teilnehmerzahl 8 Kinder, ab 5 Jahre. Der Kurs findet ohne Begleitung der Eltern statt.


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Babymassage

Babymassage


Dieser Kurs vereint die klassische indische Babymassage mit wichtigen Themen der Entwicklung im 1. Lebensjahr Deines Babys.

Neben klassischen Massagegriffen wird Eure Eltern-Kind-Bindung gestärkt und Du lernst, wie Du Dein Baby auf seinem Entwicklungsweg unterstützend begleiten kannst. 

Buchbar ab 6 Wochen bis ca. 6 Monate(dein Baby sollte noch nicht wegkrabbeln) max. 10 Teilnehmer......mehr Infos unter Details


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Anfängerschwimmkurs ab 8 Jahren


Für Schwimmanfänger ohne Vorkenntnissemit Unsicherheiten oder nach einer langen Schwimmpause. Ziel ist die Selbstrettung. Max. 6 Kinder im Kurs. Findet ohne Eltern statt. Erste Stunde darf zugesehen werden. Integrativ.

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Anfängerschwimmkurs ab 6 Jahren


Für Schwimmanfänger ohne Vorkenntnisse, mit Unsicherheiten oder nach einer langen Schwimmpause .Ziel ist die Selbstrettung. Max. 6 Kinder im Kurs. Findet ohne Eltern statt. Erste Stunde darf zugesehen werden. Integrativ.

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Anfängerschwimmkurs ab 4 Jahren


Für Schwimmanfänger ohne Vorkenntnisse oder nach unserem Kurs für Wassergewöhnung. Ziel ist die Selbstrettung. Max. 6 Kinder im Kurs. Findet ohne Eltern statt. Erste Stunde darf zugesehen werden. Integrativ.

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Babyschwimmen 1 auch als Abonnement


Für Säuglinge ab 3 Monaten geeignet. Förderung der körperlichen /geistigen Entwicklung
Einstieg jederzeit möglich. Kinder mit körperlichen oder geistigen Besonderheiten sind herzlich willkommen
Wassertemperatur ca. 32 Grad.

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Babyschwimmen 2 auch als Abonnement


Für Säuglinge ab 7 Monate. Förderung der körperlich/geistigen Entwicklung. Für Neueinsteiger oder als Aufbaukurs zu Baby 1 und zur Vorbereitung auf unsere MUKI-Kurse
Wassertemperatur ca. 32 Grad. Integrativkurs.

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Babyschwimmen 3 auch als Abonnement


Dieser Kurs ist geeignet für Babys ab 10 Monte und ist entweder der Aufbaukurs für Baby 2 oder kann auch gerne als Quereinstieg gebucht werden und zur Vorbereitung auf MUKI 1

Kurstermine und weitere Informationen

MUKI

MUKI 13-24 Monate auch als Abonnement


Geeignet für Kleinkinder ab 13 Monate. Für Neueinsteiger und als Aufbaukurs für Baby 2. Altersgerechte Förderung der körperlich/geistigen Entwicklung. Wassergewöhnung. Einstieg jederzeit möglich. Integrativkurs.

Kurstermine und weitere Informationen

MUKI

MUKI 1/ 13-19 Monate auch als Abonnement


Dieser Kurs ist als Folgekurs von Baby 3 gedacht und für Kinder ab 13 Monate bis 19 Monate geeignet. Integrativ. Quereinstieg möglich

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Wassergewöhnung ab 3-4 Jahre auch als Abonnement


Als Aufbaukurs für die Wassergewöhnung ab 2 Jahre. Zur optimalen Vorbereitung auf die Anfängerschwimmkurse ab 4 Jahren. Neueinsteiger sind herzliche Willkommen. Integrativkurs. Wenn das Kind am ersten Kurstag schon 4 Jahre alt ist oder wird, ist der Kurs nicht mehr online buchbar.

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MUKI

MUKI 2/ 19-24 Monate auch als Abonnement


Der Kurs ist für alle Kinder ab 19 Monate bis 24 Monate geeignet. Integrativ. Quereinstieg möglich

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Wassergw2

Wassergewöhnung ab 2 Jahre auch als Abonnement


Dieser Kurs eignet sich als Aufbaukurs für den MUKI-Kurs und zur Vorbereitung auf unsere Anfängerschwimmkurse. Neueinsteiger sind jederzeit Willkommen. Integrativkurs

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Schwimmkursvorbereitung mit Elternteil ab 4 Jahre


Dieser Kurs ist  für Kinder ab 4 Jahren, die Angst vor dem Wasser haben und/oder sich nicht von den Eltern trennen können und daher von einem Elternteil ins Wasser begleitet werden. müssen. 

Der Kurs geht immer nur über max. 5-6 Kurseinheiten und dient lediglich der Vorbreitung auf unsere Schwimmkurse hier ist nicht das Schwimmen lernen das Endziel


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Aufbaukurs


Dieser Kurs ist grundsätzlich nach jedem Anfänger-Schwimmkurs buchbar. Es werden sowohl die Technik als auch die Ausdauer verbessert. Der Kurs ist für Kinder ab 4 Jahre geeignet.
max. 6 Kinder im Kurs. Integrativ

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Meerjungfrauenschwimmen

Meerjungfrauen/Wassermann-Kurs


Beim Mermaiding mit Mila erlernen die Teilnehmer einen sicheren Umgang mit der Monoflosse beim Strecken- und Abtauchen, Selbstrettung mit Flosse, Tipps und Tricks rund ums Mermaiding, sowie diverse Mermaid-Skills für tolle Unterwasser-Performances. Vorraussetzungen: ind. 6 Jahre alt mind. 3 Meter Streckentauchen können (ohne Flosse) mind. 50 Meter sicher schwimmen können mind. 3 Minuten entspannt an der Oberfläche treiben können. Bei der Anmeldung bitte angeben ob eine Monoflosse vorhanden ist oder nicht. 


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Fortgeschrittene


Dieser Kurs ist für Kinder geeignet die mind. Seepferdchen haben oder schon locker 25 Meter ohne Hilfe schwimmen können. Ebenso sollten die Kinder in der Lage sein ohne Schwimmbrille zu tauchen und zu schwimmen. Ab 5 Jahre

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Anfänger

Aufbaukurs 2


Dieser Kurs ist geeignet für Kinder die bereits einen Anfänger-oder Aufbaukurs besucht haben mind. 10 Meter ohne Schwimmhilfen schwimmen können und mit dem Tauchen und Springen keine Probleme haben.

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118_Job859_S

Fortgeschrittene 2 auch als Abonnement


dieser Kurs ist für Kinder geeignet, die mindestens schon 100 Meter und mehr schwimmen können. Also mind. das Piratenabzeichen haben

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Kraulkurs_Kinder

Kraulkurs für Kinder im Freibad Heideck


Dieser Kurs ist für Kinder ab 8 Jahren. Es wird die Grundtechnik des Kraulschwimmen vermittelt. Mind. 5 Teilnehmer max. 7 TN. Eintritt bereits in der Kursgebühr enthalten. Die Kinder müssen sicher mind. 50 Meter schwimmen und auch mit dem Gesicht unter Wasser schwimmen können!


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Kraulkurs Kinder ab 8 Jahren Stufe 2


Dieser Kurs ist für Kinder die bereits einen Kraulkurs besucht haben und ihre Kenntnisse vertiefen möchten. Nur buchbar, wenn schon eine Kraulkurs gemacht wurde.


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Kraulkurs_Kinder

Kraulkurse für Kinder ab 8 Jahre


Dieser Kurs ist für Kinder ab 8 Jahre, die das Kraulen in der Grundform erlernen möchten.
Wir bringen die Grundzüge bei und trainieren nebenbei auch die Ausdauer. Max. 6 Kinder

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Kraulen

Kraulkurse für Erwachsene im Freibad Heideck


In diesem Kurs werden die Grundlagen des Kraulschwimmens vermittelt
Buchbar ab 16 Jahren 8 Kurstage mind.5 max. 7 Teilnehmer. Eintritt in der Kursgebühr enthalten.

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Kraulkurs für Erwachsene


Kraul-Kurs für Erwachsene ab 16 Jahren zum Erlernen der Grundtechnik oder zur Verbesserung der Technik für Kraul-Neulinge. Max. 6 Teilnehmer pro Kurs

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Anfängerschwimmkurs für Erwachsene


Dieser Kurs ist für Erwachsene die das Schwimmen erlernen möchten oder einfach nur die Angst vor dem Wasser verlieren möchten. max. 5-6 TN im Kurs erlauben individuelles Arbeiten.
Kein öffentlicher Badebetrieb

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Aquagymnastik

Aquagymnastik Dauer


Dieser Kurs ist für alle geeignet die dauerhaft ein gelenktschonendes Training im Wasser absolvieren möchten. Dieser Kurs findet dauerhaft statt. Ein Quereinstieg ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Temporeduziert.

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Aquagymnastik auch als Abonnement


Dieser Kurs ist für alle geeignet, die temporeduziert, entweder auf Grund von einer OP oder des Alters, ihre Fitness steigern oder erhalten möchten. Ebenso wird hier das Herz-Kreislauf-System optimal trainiert.

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Aquafitness

Aquafitness Adipositas auch als Abonnement


Dieser Kurs ist für alle mit der Diagnose Adipositas geeignet, Teilnahme ab 17 Jahren möglich. Wassertiefe 135 cm . Der Kurs wird von einer speziell ausgebildeten Kursleiterin durchgeführt.

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Aquafitness

Aquafitness auch als Abonnement


Diese Kurse sind für jeden geeignet, der sich fit genug fühlt zu fetziger Musik, Muskeln kräftigende und Kreislauf anregende Übungen im Wasser durchzuführen. Die Kurse sind auch für Schwangere geeignet.

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Aquafitness

Early Bird Aquafitness-Fatburning auch als Abonnement


Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich gesundheitsorientier bewegen, und dabei auch noch Pfunde verlieren  möchten. Ein gezieltes Training zur Fettverbrennung. Geleitet wird der Kurs von einer  qualifizierten Physiotherapeutin. Weitere Infos unter der Beschreibung. Nicht bei akuter Adipositas geeigent.

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